Daring Materi Sepak Bola (ke 2) Kelas 6

MATERI AJAR

Nama Sekolah   : SD Al Azhar 2 Bandar Lampung

Kelas/Semester    : VI(Enam)/1(Satu)

Materi Pembelajaran : Permainan Sepak bola
Hari/Tanggal                  : Kamis/23-7-2020

Tujuan Pembelajaran :

1.       Setelah mengamati gambar dan mencari informasi ,siswa mampu memahami pengertian Permainan Bola Besar (Variasi dan kombinasi gerak melompat,mengayun dan menyundul bola (Lokomotor, Non lokomotor dan Manipulatif)
2.  Setelah diberikan video, siswa mampu mengerjakan Latihan soal yang sudah di sediakan di blogger

Assalamualaikum,wr,wb
Apa kabar hari ini anak sholeh dan sholeha,mudah-mudahan kita selalu di berikan kesehatan baik lahir dan batin, Aamiin.Pak guru hari ini akan memberikan pelajaran penjas dengan materi lanjutan permainan bola kasti. Simak baik-baik soal yang sudah bapak sediakan, dan kerjakanlah dengan baik dan benar serta tulis dengan tulisan yang rapih di buku penjas latihan kalian.
Kemudian kirimkan tugas kalian berbentuk foto yaa ....😊😊

Latihan Soal:
 1. Induk Organisasi Sepak Bola Indonesia adalah.....
 2. Apabila terjadi pelanggaran keras dalam permainan sepak bola maka wasit akan memberikan kartu.....yang artinya.....
 3. Apa yang dimaksud dengan permainan sepak bola.....
 4. Istilah Passing,Dribbling dan Shooting dalam permainan sepak bola disebut.....
 5. Lama waktu dalam permainan sepak bola adalah.....

Mohon maaf Bapak/Ibu jika nanti saya sedikit terlambat dalam membalas Wa bapak/ibu sekalian ,dikarenakan banyaknya kelas.Atas pengertian bapak/ibu saya ucapkan terimakasih 😊🙏

Selamat mengerjakan ya nak, semangat selalu!
Wassalamualaikum wr.wb

Permainan Sepak Bola: Pengertian, Sejarah,Teknik Dasar Sepak bola

4

Permainan Sepak bola sudah menjadi salah satu olahraga yang populer dan banyak sekali peminatnya di Indonesia, jadi tidak heran jika bisa dengan mudah kita jumpai tempat pelatihan sepak bola di hampir setiap kota.

Selain itu ada banyak juga kompetisi sepak bola yang di adakan, baik itu di tingkat kabupaten, kota maupun nasional. Hal ini tentu membuat para pemain untuk lebih giat berlatih guna meningkatkan kemampuan mereka masing-masing.

Artikel kali ini akan menjelaskan tentang seluk-beluk sepak bola, mulai dari sejarah, teknik dasar sepakbola hingga peraturannya.

Pengertian Sepak Bola

via google images

Sesuai namanya, olahraga ini memiliki dua unsur utama: sepak dan bola. Jadi, sepak bola bisa diartikan sebagai olahraga yang dimainkan dengan cara menyepak atau menendang bola. Permainan ini sendiri harus dimainkan oleh dua tim di lapangan yang luas.

Setiap tim yang terdiri dari sebelas orang harus memasukkan bola ke gawang lawan. Tim yang berhasil mencetak gol lebih banyak akan dinyatakan sebagai pemenang. Akan tetapi, permainan ini tetap dilakukan dengan mengikuti sejumlah aturan yang sudah ditentukan.

Sejarah Sepak Bola Singkat

footprint.net

Belum ada yang tahu pasti tentang kapan tepatnya sepak bola diciptakan, namun kabarnya permainan ini dimulai di Tiongkok pada masa Dinasti Han. Saat itu, orang-orang Tiongkok membuat permainan dari bola kulit yang harus ditendang masuk ke sebuah jaring kecil.

Walaupun tidak seperti sepak bola zaman sekarang, permainan ini juga mulai muncul di sejumlah negara, seperti Jepang, Roma, dan Yunani. Sepak bola modern lalu dikenal masyarakat Inggris hingga terbentuklah asosiasi olahraga tersebut pada tahun 1863.

Sepak bola terus berkembang sampai akhirnya muncul ide pembentukan asosiasi sepak bola dunia pada tahun 1886. Barulah di tahun 1904, Fédération Internationale de Football Association (FIFA) terbentuk di Paris, Perancis.Sampai saat ini FIFA tetap berperan aktif dalam perkembangan sepak bola di dunia. Selain terlibat dalam penetapan aturan, FIFA juga menggelar sejumlah pertandingan, termasuk ajang Piala Dunia yang digelar empat tahun sekali.

Teknik Dasar Sepak Bola

Seperti permainan lainnya, sepak bola juga harus dimainkan dengan teknik-teknik tertentu. Teknik dasar pemain inti juga berbeda dari kiper. Pemain inti setidaknya harus menguasai enam teknik dasar, mulai dari menendang hingga merebut bola dari lawan.

1. Teknik Menendang Bola

via google images

Ini adalah teknik paling dasar yang harus bisa dilakukan semua pemain. Ada tiga macam tendangan yang bisa dipelajari:

• Menendang dengan kaki bagian luar,
• Menendang dengan kaki bagian dalam, dan
• Menendang bola dengan punggung kaki.

2. Teknik Menggiring Bola

ertheo.com

Menggiring bola atau dribbling juga jadi modal utama seorang pemain sepak bola. Menggiring berarti mengontrol gerakan bola di atas lapangan menuju gawang lawan. Saat menggiring, pemain melakukan tendangan ke arah tertentu sambil tetap menguasai bola.

Setidaknya ada dua macam tipe menggiring bola dalam permainan ini.

• Speed dribbling -> Pemain menendang dengan agak kuat sehingga bola menggelinding jauh, kemudian berlari dengan cepat untuk mengejarnya. Selain kecepatan, faktor lain yang harus diperhatikan adalah pemain tidak sedang terdesak alias bebas dari himpitan tim lawan.
• Closed dribbling -> Penggiringan bola ini dilakukan ketika pemain terdesak atau dikerumuni oleh tim lawan. Penggiringan harus dilakukan dalam jarak pendek sehingga pihak lawan kesulitan merebut bola.

3. Menyundul Bola

medkomtek.com

Teknik menyundul atau heading dilakukan dengan menggunakan kepala atau dahi ketika bola sedang melayang. Tujuan dari teknik ini adalah mengoper atau mengarahkan bola ke titik tertentu yang diinginkan oleh si pemain. Teknik ini juga bisa dilakukan untuk mencetak gol.

Daring Materi Sepak Bola (Menendang,Menyundul,Menggiring Bola) Kelas 6

MATERI AJAR

Nama Sekolah        : SD Al Azhar 2 Bnadar Lampung

Kelas/Semester       : VI(Enam)/1(Satu)

Materi Pembelajaran   : Permainan Sepak bola
Hari/Tanggal          : Kamis, 20-07-2020

Tujuan Permainan  : Siswa mampu memahami teknik dasar sepak bola

Assalamualaikum,wr,wb
anak sholeh dan sholeha. Pak guru, hari ini akan memberikan pelajaran pjok dengan materi Permainan Sepak bola. Simak baik-baik video yang sudah bapak sediakan, dan buatlah contoh vidio mengenai  salah satu  teknik dasar sepak bola di bawah ini.

1. Teknik dasar menendang bola
2. Teknik dasar menyundul bola
3. Teknik dasar menendang bola
   

Untuk pengumpulan tugas berupa vidio minimal 15 detik berserta foto kalian saat melakukan olahraga tersebut,terimakasih.

1. Menendang Bola dengan Berbagai Variasi dengan Kontrol yang baik

2. Teknik Dasar Menyundul Bola

3. Teknik Dasar Menggiring Bola

Contoh Vidio😊😊

Materi Ajar Kelas 6 Permainan Bola Besar (Sepak Bola)

MATERI AJAR

Nama Sekolah              : SD Al Azhar 2 Bnadar Lampung

Kelas/Semester            : VI(Enam)/1(Satu)

Materi Pembelajaran     : Permainan Sepak bola

Tujuan Permainan        : Kerjasama Tim, sportivitas, kejujuran

Jumlah Peserta             : 2 tim

Alat yang dipakai          : Bola besar, Pluit, wasit dan dua orang hakim garis

Tempat yang digunakan    : Lapangan

 

PENILAIAN

-       KI3

Latihan Soal

        1.Induk Organisasi Sepak Bola Indonesia adalah…..

        2.Sebutkan 3 tekhnik dasar permainan sepak bola…..

        3.Apa yang dimaksud dengan permainan sepak bola…..

        4.Istilah Passing dalam permainan sepak bola disebut…..

        5.Lama waktu dalam permainan sepak bola adalah…..

-       KI4

Kegiatan Awal:

1.     Peserta didik sudah berada di ruang kelas dan duduk di tempatnya masing - masing

2.     Guru dan siswa menyiapkan alat permainan sepak bola

3.     Kegiatan berakhir setelah waktu selesai

Pelaksanaan :

1.     Guru memberi penjelasan tentang permainan sepak bola. (kerjasama tim)

      Permainan sepak bola berasal dari Inggris. Pada awalnya permainan sepak bola hanya dilakukan oleh mahasiswa. Namun, diluar kampus pun permainan ini dapat berkembang dengan pesat sampai sekarang. Saat ini. Kejuaraan dunia sepak bola merupakan even olah raga terbesar nomor dua setelah olimpiade.

        Ir. Soeratin Sosrosoegondo adalah seoarang tokoh yang mengabdikan dirinya untuk dunia persepakbolaan di Indonesia. Pada tanggal 19 April 1930 berdiri PSSI (Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia) yang diketuai oleh Ir. Soeratin Sosrosoegindo. Pada tahun 1948, PON I diselenggarakan dengan pelopornya PSSI. Pada tahun 1966, diadakan kejuaraan sepak bola remaja taruna dengan nama Piala Seoratin.

        Untuk bermain sepak bola diperlukan lapangan yang rata, berbentuk persegi panjang, dan sebuah bola dari kulit. Permainan sepak bola dimpin oleh seorang wasit yang dibantu oleh dua orang hakim garis.

        Permainan sepak bola dilakukan dalam dua babak. Tiap babak lamanya 45 menit dengan waktu istirahat 15 menit.

2.     Guru membimbing peserta didik bagaimana cara permainan sepak bola. (disiplin) Unsur-unsur teknik yang harus dikuasai, antara lain :

1)        Menendang bola

2)        Mengontrol bola

3)        Menyundul bola

4)        Menggiring bola

5)        Merampas bola

6)        Memainkan bola

7)        Menangkap bola bagi penjaga gawang.

3.     Peserta didik melakukan praktik cara permainan Sepak bola

        Tendangan dapat berupa tendangan keras, tendangan lemah, dan tendangan melengkung. Untuk menguasai tendangan tersebut dibutuhkan keterampilan yang tinggi. Oleh karena itu, dasar permainan sepak bola, seperti menendang, menggiring, dan menghentikan bola harus dikuasai.

1. Menendang Bola dengan Berbagai Variasi dengan Kontrol yang baik

              Agar dapat menendang bola dengan baik, seorang pemain perlu memperhatikan faktor-faktor sebagai berikut :

1)        Posisi/sikap badan ;

2)        Posisi kaki dengan letak bola ;

3)        Penyentuhan kaki dengan  bola ;

4)        Sikap akhir setelah bola tersentuh oleh kaki

               Menendang bola dengan ujung jari tanpa sepatu bola, dapat mengakibatkan jari terkilir. Sebaiknya, pemain sepak bola memakai sepatu bola yang sesuai dengan ukuran kaki sehingga menghasilkan tendangan yang baik dan terhindar dari cedera.

               Teknik menendang bola agar bola dapat melaju dengan cepat adalah sebagai berikut.

a.        Tendangan dilakukan dengan menggunakan bagian pangkal ibu jari. Bagian pangkal tersebut berada di antara bagian tengah kaki dan ibu jari kaki. Adapun teknik menendang bola tersebut sebagai berikut.

a)        Ambillah awalan untuk menguatkan ayunan kaki.

b)        Ayunkan kaki kanan serong ke dalam ke arah bola sehingga bola di tendang dengan pangkal ibu jari kaki kanan.

c)         Sikap tubuh agak condong ke belakang.

d)        Cara tendangan ini digunakan untuk mencapai sasaran jarak jauh.

b.        Tendangan dilakukan dengan menggunakan bagian belakang kaki sebelah dalam. Teknik menendang bola tersebut adalah sebagai berikut.

a)        Lutut kak yang dipakai untuk menendang, agak dibengkokkan.

b)        Ayunkan kaki untuk menendang sehingga bagian dalam kaki mengenai bola.

c)         Tendangan ini berguna untuk mencapai sasaran jarak pendek.

2.        Lempar Tangkap Bola dengan Kontrol yang Baik

               Lemparan bola ke dalam lapangan dilakukan setelah bola ke luar lapangan kerena di tendang oleh lawan. Lemparan bola ke dalam bisa dilakukan dengan mengangkat bola ke atas hingga ke belakang kepala. Pandangan mata saat mengangkat bola diarahkan pada teman yang akan diberi operan bola. Saat melemparkan bola, badan ditarik ke belakang, kedua tangan mengayunkan bola ke depan. Badan di gerakkan seolah-olah dijatuhkan ke depan bersamaan dengan lemparan bola ke depan.

               Untuk menerima bola yang di lemparkan dari luar lapangan, pemain di dalam lapangan bisa menerima bola dengan dua cara berikut.

a.     Bola yang dilemparkan bisa diterima dengan cara menyundul bola.

b.    Bola yang dilem parkan ke tanah akan memantul pada pemain kawan yang akan menghentikan bola dengan kakinya.

3.           Teknik menggiring Bola dengan Kontrol yang Baik

               Ada tiga cara menggiring (dribel) bola, yaitu :

a. Menggiring bola dengan bagian luar kaki, biasanya hanya dengan salah satu kaki ;

b. Menggiring bola dengan bagian dalam kaki, baik dengan satu kaki atau dua kaki bergantian ;

c.  Menggiring bola dengan ujung kaki, dengan satu kaki atau dua kaki bergantian.

4.        Mengontrol bola dengan Berbagai Teknik

               Ada tiga cara mengontrol bola, yaitu mengontrol bola dengan kaki, kepala, dan perut atau dada.

a.      Mengontro Bola dengan Kaki

                   Untuk mengontrol bola, kaki harus pasif pada waktu bola menyentuh kaki. Cara mengontrol bola, kaki adalah sebagai berikut.

a)  Mengontrol bola dengan bagian kaki sebelah dalam dilakukan apabila bola datang dari samping, baik rendah maupun agak tinggi ;

b)   Mengontrol bola dengan bagian punggung kaki dilakukan apabila datannya bola dari atas ;

c)    Mengontrol bola dengan tungkai bawah.

b.        Mengontrol  Bola dengan Kepala

                    Pada waktu bola menyentuh kepala, kepala harus ditarik mengikuti arah bola.

c.        Mengontrol  Bola dengan Perut atau Dada

                  Pada waktu bola menyentuh perut atau dada, badan dinungkukkan sedikit dan datar serta perut cekung

5.        Menggunakan Berbagai Keterampilan untuk Mengambil Posisi, Mencetak Angka, dan Mengoper ke Teman

                Tujuan utama permainan sepak bola adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dan mencegah terjadi gol di gawang sendiri. Oleh karena itu, setiap pemain harus memahami tugasnya secara benar. Misalnya, setiap pemain harus mengambil posisi dan melakukan tugasnya secara benar. Pemain bertahan harus menjaga daerahnya agar tidak diserang lawan. Saat menguasai bola, pemain belakang harus mengoper bila ke pemain depan yang sedang berdiri bebas. Pemain depan tersebut harus menggiring bola kira-kira 10 meter memasuki daerah pinalti lawan. Selanjutnya, bola itu dihentikan dan ditembakkan kea rah gawang.

---ooOoo---