Ujian praktek kelas 6C,D Materi Senam Lantai

Nama Sekolah   : SD Al Azhar 2 Bandar Lampung

Kelas/Semester     : 6C, D/2

Hari/tanggal           : Rabu, 16 April 2025

Materi Pembelajaran  : Senam Lantai

Tujuan Pembelajaran : 

1.Peserta didik mampu melakukan ujian praktek materi senam lantai, Rol Depan, Sikap Lilin dan Kayang dengan baik dan benar. 

Assalamualaikum,wr.wb

Salam Olahraga untuk anak anak Pak guru kelas 6 sd al azhar 2 bandar lampung.
Apa kabar anak sholeh sholeha pak guru? 
Mudah-mudahan kalian dalam keadaan sehat semua yaaa dan selalu tetap semangat dalam menjalankan aktivitas Jasmani maupun Rohani baik disekolah dan dirumah....Okeeey

Pada petemuan kali ini kita akan melakukan ujian praktek dengan materi Senam Lantai. 

Senam adalah salah satu cabang olahraga yg melibatkan seluruh anggota tubuh. Untuk melakukan senam, dibutuhkan kekuatan, kecepatan, keseimbangan, keserasian, dan keindahan gerakan. Senam memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain menyehatkan, senam juga termasuk olahraga yg menyenangkan. 

Senam terdiri atas berbagai macam bentuk. Salah satunya adalah senam lantai. Senam lantai adalah senam yg dilakukan di lantai dengan menggunakan matras sebagai alasnya. 

Berikut contoh gambar gerakan Senam Lantai

1. Rol Depan

2. Sikap Lilin

3. Kayang

Pesan dari Pak Ilham untuk anak sholeh dan sholeha semua selalu jaga Kesehatan,Pola makan,Waktu beristirahat,Jangan lupa berolahraga dan On time dalam beribadah😊😊. Selalu fokus dengan materi yang selalu pak Ilham sampaikan dan jangan malas untuk membaca yaa nak🙏

Baik untuk pertemuan hari ini bapak rasa cukup. Akhir kata
Wabillahit taufiq wal hidayah, Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh.