Materi Ajar
Nama Sekolah : Sd Al azhar 2 Bandar Lampung
Kelas : 1 (A,B,C,D)
Hari/Tanggal : Jum'at / 26 Februari 2021
Materi Pokok : Aktivitas Air
Tujuan Pembelajaran: Siswa dapat mengerti dan memahami aktivitas air yaitu pengenalan air.
Assalamualaikum wr wb
Apa kabar anak soleh dan soleha mudah mudahan dalam keadaan sehat semua ya. Alhamdulillah kabar pak guru dalam keadaan sehat.Anak anak harus tetap semangat untuk mengikuti pembelajaran hari ini meskipun masih belajar dari rumah.
Pada pembelajaran sebelum nya kita sudah melaksanakan penilaian harian materi gerak irama (gerakan kaki dan gerakan tangan).
Untuk Pembelajaran hari ini anak anak membaca dan memahami materi aktivitas air ( pengenalan air dan gerak dasar renang)
1. Latihan bernapas di dalam air
Berjongkok dalam kolam yang dangkal menarik napas melalui mulut menahan napas bebarapa saat memasukkan kepala ke dalam air dengan mata tetap terbuka mengangkat kepala setel;ah lima hitungan
2. latihan keseimbangan di dalam air
Berdiri di tengah kolam yang dangkal kedua tangan direntangkan salah satu kaki diangkat ke depan, badan tegap tegap. Melakukan latihan duduk kemudian berdiri dengan bertumpu pada satu kaki
3. lnjak injak air
Duduk di pinggir kolam kaki menjulur ke kolam hingga mnenyentuh air, kaki digerakkan ke atas dan kebawah atau maju mundur
4. berjalan di kolam sambil mengayunkan tangan
Masuk ke kolam yang dangkal badan merapat ke dinding kolam berjalan dari sisi kolam satu kesisi kolam yang lain sambil mengayun lengan
- Setelah mempelajari materi di atas anak anak dapat mengerti dan memahami pengenalan air dan gerak dasar renang
- Pak guru ada pertanyaan silahkan jawab di kolom komentar blogger yaa.
- Sebutkan 2 olahraga apa saja yang berada di air.......!
- Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air agar.....
Assamu"alaikum Pak Ilham
BalasHapusNama : Hafiza Kharunnisa Az zahra
Kelas : 1A
No. Absen : 8
Hadir Pak
Jawabannya :
Hapus1. -Renang
-Polo Air
2. Tujuannya:
- Menghilangkan rasa takut terhadap air.
- Memupuk rasa percaya diri terhadap air.
Assalamualaikum
BalasHapusJibril Tanu Danendra
1A
No.absen 9
Hadir
Assalamualaikum Pak
BalasHapusNabil Khalfani DP
Kelas 1a
Absen 17
Hadir
Ass.. Pak Ilham
BalasHapusLovania Chesa Araga
Kls 1D
No. Absen 14
Hadir
Jawaban :
1. 2 olahraga yg ada di air adalah
* Polo air
* Selancar
2. Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap.. kemampuan..dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air dan dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang.
Trimakasih..Wss
Assalamualaikum
BalasHapusFathimah Az-Zahra kelas 1 a no absen18 hadir
BalasHapusAssalamualaikum pak guru nama Mikayla Az-Zahra
kelas satu 1A
nomor absen 15
Tujuan Pengenalan air pada anak anak tujuannya adalah
1.agar melatih keseimbangan dalam air 2.melatih Pernapasan
Sekian Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh
assalamu'alaikum pak...
BalasHapusabdurrahman muhammad zaid
1C, no absen 1.
HADIR.
jawab :
1. renang dan selancar
2. agar tubuh beradaptasi dg air, dan lingkungan sekitar air trsebut.
Jawaban :
BalasHapus1. Renang dan surfing
2. Bertujuan untuk mengenalkan gerak dasar, sikap, dan kemampuan air sebagai bagian dari mempersiapkan diri mempelajari teknik gerak renang.
Assalamualaikum Pak Ilham
BalasHapusJian Barie Taufiqurrahman
Kls 1 B
Absen no 12
Hadir
1. 2 Olahraga air yaitu renang dan polo air
2. Agar kita terbiasa saat berada di air, tidak takut
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusAssalamualaikum pak
BalasHapusDaffa Arestian Ramadhan
kelas 1a
No absen 4
Hadir
Jawabannya..
1.renang
2.selancar
Tujuannya
Mengatur keseimbangan badan saat berada di dlm air dan untuk melatih pernapasan
Assalamualaikum pak ilham
BalasHapusZerna yusvi maryama absen 26
Zerni yusvi mariyam absen 27
Kelas 1 A
Hadir ya pak
Jawaban =
1. Renang dan polo air
2.-menghilangkan rasa takut terhadap air
- melatih pernapasan di dalam air
Assalamuaalaikum
BalasHapusRafeyfa asyla
Kelas 1b
No absen 22
1.berenang,polo air
2.untuk membentuk sikap,kemampuan dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air
Assalamualaikum
BalasHapusKhaela Damia Putri Z
1A
No.absen 11
Hadir
Jawaban:
1. Olahraga berjalan di air dan injak2 air
2.Tujuannya untuk melatih keseimbangan tubuh dalam air dan melatih pernapasan
BalasHapusAssalamualaikum pak ilham
Lucky ramadhan kurniawan
Kelas 1A absem 12
Hadir
Jawaban
1 renang
2. Slanvar
Tujuannya ; mengurangi rasa takut diri terhadap air dan menumbuhkan rasa percaya diri terhadap air.
Assalamu'alaikum pak Ilham
BalasHapusNama: Shenta Cahya Anggraini
Kelas:1A
No.absen:23
Hadir pak
Jawabannya:
1. 2olahraga yang berada di air;
-renang
-polo air
2.tujuan melakukan latihan pengenalan air agar;
-menumbuhkan rasa percaya
diri
-menghilangkan perasaan
takut terhadap air
-melatih adaptasi diri ketika di
dalam air.
Assalamualaikum...
BalasHapusKanaka aditya rahman
Kls 1a absen 10 hadir
Jawabnya
1. Berenang dan selancar
2. Menghilangkan rasa takut didalam air dan mempelajari teknik keseimbangan tubuh didalam air...
.uhammad Rafa Rlzaidan
BalasHapusKls 1C
Hadir
Jawab
1. Yg termasuk olah raga air yaitu renang, ski air,dan polo air
2. Untuk mengenal olah raga air dan membiasakan dgn olah raga air supaya tidak takut..
Assalamualaikum pak ilham
BalasHapusNama:Rd.muh.al fatih.m.
Kls:1a
No:22
Hadir..
Jawabannya:
1.selancar dan polo air
2.tujuannya melatih pernapasan.
Assalamu'alaikum pak
BalasHapusNazhifa khaira juhari
Kelas 1b
Hadir
Jawaban :
1.renang dan surfing
2.dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang, untuk membentuk kemampuan dan ketrampilan seseorang
BalasHapusAssalamuallaikum...
Azka Abdi Putra Mahardika
1D/Absen no.7
Hadir ya pak...
Jawaban pertanyaanya:
1.Berenang,Selancar dan Polo Air
2.Dapat membantu mengatasi rasa takut di air dan dapat membentuk sikap,kemampuan dan ketrampilan mengapung dan meluncur di permukaan air
Terimakasih pak..
Assalamualaikum Pak..
BalasHapusDHIA ATHALIA MURSHALA
ABSEN.09
KLS.09
HADIR
Jawab :
1. Berenang & Polo Air
2. Melatih Pernapasan dan menjaga keseimbangan didalam air
Assalamualaikum
BalasHapusAfifah Fildzah Zahira
Kls1a no absen2
Hadir
Jawaban =
1.Renang dan polo air
2.Tujuan ya melatih pernapasan dan mengurangi rasa takut di dalam air..
Assalamualaikum
BalasHapusM. Haikal Zhafran
Kelas 1 A
No absen 14
Hadir pak
Jawabannya:
1. 2olahraga yang berada di air: renang dan polo air
2.tujuan melakukan latihan pengenalan air agar :
-menumbuhkan rasa percaya
diri
-menghilangkan perasaan
takut terhadap air
-melatih adaptasi diri ketika di
dalam air.
Assalamualaikum
BalasHapusRaziq Alhanan
Kelas 1D
Absen 23
Hadir
Jawaban =
1.diving dan surfing
2.Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap.. kemampuan..dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air dan dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang.
Aasalamualaikum pak
BalasHapusNama:Faiza nadhira
Kls:1c
Hadir
Jawaban nya:
1.berenang,dan polo air
2.agar melatih pernapasan dan tidak takut di dlm air
Nama: Pande Raja Nasution
BalasHapusKelas: 1c
1. Berenang dan Sky Air
2. Dapat mengatasi Rasa takut kepada Air Dan Beradaptasi Dengan Air
Qori Janitra Yasmin.
BalasHapusKelas 1 B
No absen 21
Jawaban :
1. Renang dan polo air
2. Menghilangkan rasa takut pada saat berenang/olah raga di air.
Terima kasih
Assalamualaikum wr wb
BalasHapusRaisa zahra kirana
Absen 20 kelas 1A
Jawaban:
1.renang dan seluncur
2.latihan pengenalan air,melatih pernafasan,menjaga keseimbangan dalam air
Naufal hafizh pratama
BalasHapusklas 1D
hadir
jawabannya:
1. renang dan selancar
2. menumbuhkan rasa percaya diri dan mengurangi rasa takut jika berada dalam air
Nama : salsabila nurrizki arsy sidanu
BalasHapusKelas : 1D
Nomor absen : 26
Hadir buk guru
Y
BalasHapusRizki aditia
24 kelas 1D
Renang dan polo air
Latihan pengenalan air
assalamu'alaikum pak...
BalasHapusQeyza Altricya Andrika
1C
jawab :
1. renang dan selancar
2. agar tubuh beradaptasi dg air, dan lingkungan sekitar air trsebut.
BalasHapusHadir pak
Nama : Pratista Aisyah Azarine
Kelas : 1 D
Absen : 22
Jawaban :
1. Renang dan dayung
2. Untuk belajar beradaptasi dengan air
Assalamualaikum pak
BalasHapusSalsabila nurrizki arsy sidanu
kelas 1D
No absen 26
Hadir pak
Jawab:
1.renang
2.selancar
Tujuan:
Mengatur keseimbangan badan saat berada dalam air dan untuk melatih pernapasan...
Trimakasih pak guru
BalasHapusAssalamualaikum pak
wahyu waseso
1c
jawabannya :
renang dan selancar
tujuannya untuk mengatur keseimbangan badan dan melatih pernafasan pada saat berada di dalam air.
Assalamualaikum pak ilham
BalasHapusADEEVA RAMEYZA ELYA
KELAS 1A
NO ABSEN 1
HADIR
JAWABAN:
1. 2 macam olahraga di air adalah
RENANG DAN POLO AIR
2. Tujuan pengenalan air adalah:
A.Mengenalkan gerak dasar, sikap, dan keamanan di air
B.Memupuk keberanian terhadap air kolam renang
C. Memberi pemahaman dasar lewat gerakan atau permainan yang akan dilakukan
Wassalamualaikum pak
🙏🙏🙏
M. Faza denier
BalasHapusKelas 1d no absen 18
1. Jenis olah raga dalam air : berenang dan mendayung
2. Tujuan pengenalan air.. agar bisa seimbang didalam air dan dapat mengatur nafas ketika didalam air
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusassalamualaikum wr.wb
BalasHapusMuhammad Nabil Abimanyu
kelas 1c
No.absen 19
hadir pak guru
menjawab pertanyaan pak guru diatas :
1. jenis olahraga dalam air : berenang dan selancar
2. supaya tidak takut sama air dan belajar teknik dasar sebelum memulai belajar berenang agar aman
Assalamulaikum
BalasHapusNama : alleshia lubna haura
Kelas : 1 c
No absen : 3
Jawaban
no 1
Olahraga di air adalah olahraga renang dan arum jeram
No 2.
Tujuannya adalah untuk membantu mengatasi rasa takut serta membentuk sikap kita kemampuan , keterlampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air
Assalamualaikum pak guru
BalasHapusFathimah Az-Zahra kelas 1 a no absen18hadir
Jawabannya
1. Renang dan polo air
2. Untuk melatih keseimbangan tubuh dan melatih pernafasan
Nama:nafine muafah raihanah
BalasHapusKls:1d
Ket:hadir
1:berenang berselancar
2:agar mengatasi rasa takut
Assalamualaikum pak
BalasHapusRAISHA HAURA NAZHIFA MUARWA
Kelas 1 B
Absen 23
Hadir
Jawaban :
1. 2 olahraga yg ada di air adalah
* Polo air
* Selancar
2. Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap.. kemampuan..dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air dan dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang.
Assalamualaikum
BalasHapusMuhammad Rafa abizar
1a
No. Absen 16
Hadir pak
Jawaban:
1.renang dan polo air
2.untuk melatih pernafasan dan keseimbangan tubuh
Chandra Mulya Al-Hustoni
BalasHapusAbsen no 8
Kelas 1 b
Hadir
1. Renang dan selancar
2. - untuk membentuk sikap
kampuan dan keterampilan
mengapung dan meluncur
pada permukaan air
- untuk membantu mengatasi
rasa takut seseorang
terhadap air.
BalasHapusThania aurora malika salaabila
Kelas 1b no absen 26
Hadir
Assalamualaikum wr wb
BalasHapusAldric fawwazi hadirani
Kls 1c
No absen 2
1.renag dan polo air
2.melatih ke seimbangan di dalam air dan melatih cara bernafas di dalam air
Naira Zhafira Shanum
BalasHapusKelas 1D
No absen 20
Jawaban
1. Renang dan selancar
2. Perkenalan terhadap olahraga air, melatih pernafasan dan melatih keseimbangan.
Filza Zahira kls 1 C
BalasHapusNo absen 10
Hadir
Jawaban :
1. 2 olahraga yg ada di air adalah
* Polo air
* Selancar
2. Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap.. kemampuan..dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air dan dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang.
Assalamu’alaikum
BalasHapusMeysha Andini Lumanauw
Kelas: 1C
Jawaban:
1. Olahraga berenang dan polo air
2. Tujuan nya untuk beradaptasi dengan air, menghilangkan rasa takut terhadap air, mempelajari teknik bernafas ketika berenang dan mempelajari keseimbangan tubuh di dalam air.
Assalamualaikum wr.wb
BalasHapusAl maliq perdana sanjaya,1B
No.absen 2
1.renang dan arung jeram
2.membantu mengatasi rasa takut,untuk latihan dasar sebelum belajar berenang dan untuk membentuk kemampuan,keterampilan mengapung,dan meluncur pada permukaan air
BalasHapusThania aurora malika salsabila
Kelas 1b no 26
1. Selancar, arum jeram,renang
2. Tujuannya untuk menghilangkan rasa takut terhadap air,mengurangi penyakit sendi tulang, menyehatkan jantung
Malika ulung
BalasHapus1D
Absen 17
1.renang dan selancar
2.membantu mengatasi takut, untuk latihan dasar sebelum belajar berenang dan untuk kemampuan keterampilan mengapung
Assalamualaikum pak saya Dirgantara Al Fachri kelas 1B nomor absen 10 hadir pak
BalasHapus1. Renang dan selancar
2. Menghilangkan rasa takut untuk latihan dasar , dan menyehatkan jantung
Wassalamu'alaikum Pak 🙏☺️
assalamualaikum pak guru
BalasHapusdima ramadhan agustono
kls 1b
hadir
jawabannya:
1.renang dan polo air
2.-menghilangkan rasa takut terhadapat air
-melatih pernafasan di dlm air
Assalamualaikum pa Ilham...
BalasHapusMuhammad Ilham ikhwani alfahrezi kelas 1 C hadir
Jawaban nya :
1. Renang dan Dayung
2. Agar kita dapat beradaptasi ketika berada di dalam air, dan dapat melakukan kegiatan sewaktu di air
Assalamualaikum Al-khalifi Aqiel Mumtaz kelas 1A no absen 3 hadir pak guru 🙏
BalasHapusassalamualaikum pak
BalasHapusNayla Al farisha
kelas 1b
no absen 19
hadir
1. 2 olah raga air
1. renang
2. arung jeram
2. tujuan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap,kemampuan dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air.
sbg bentuk latihan dasar sebelum belajar gaya renang dan membantu mengatasi rasa takut.
Assalamualaikum.....Sherina Nabilla Azka kls 1a,absen24
BalasHapusHadir....
Wassalamu'alaikum
Assalamualaikum,
BalasHapusAhmad Arya Al farras
Kls 1b no absen 1
Hadir...
Jawabannya:
1. Selancar dan Renang
2. Bertujuan untuk mengenalkan gerak dasar, sikap, dan kemampuan air sebagai bagian dari mempersiapkan diri mempelajari teknik gerak renang dan brlatih pernafasan
Wassalamu'alaikum
Assalamualaikum pak guru....
BalasHapusMuhammad Haikal Ahsan
Kelas 1C
No. Absen 18
Hadir
Jawabannya:
1. Menghilangkan rasa takut.
pada air
2. Untuk melatih pernafasan
dalam air
Terima kasih
Assalamualaikum pak guru
BalasHapusNama Fadhilah Maulidha Azzahra
Kls 1 d
No absen 11
Hadir pak guru
Jawabannya :
1. Renang dan selancar
2. Untuk melatih pernafasan dan keseimbangan.
Wasaalamualaikum
As
BalasHapusAssalamualaikum pak guru
Darra az zahra putri yuliyandi
1c
No absen 7
Hadir
Jawabannya
Renang dan polo air
Tujuan nya adalah
-menghilangkan rasa takut terhadap air
-melatih pernafasan di dalam air
Terima kasih
Assalamualaikum
BalasHapusAzka Dimas Alvaro
Kelas 1D
No. Absen 8
Hadir
Jawaban:
1. Renang, selancar
2. Tujuannya untuk melatih pernafasan dan keseimbangan tubuh dalam air.
Membantu mengatasi rasa takut terhadap air.
Assalamu'alaikum
BalasHapusDzakira Aftani Zain
Kelas 1 d
No absen 10
Jawabannya
1.olahraga air :
- renang
- kano
2. Tujuan latihan pengenalan air:
- menghilangkan rasa takut
- melatih pernafasan didalam air
-melatih keseimbangan dalam air
KALILA AUDREYA RAHMAH
BalasHapus1D
Hadir
Jawaban :
1. Berenang dan snorkling
2. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah untuk membentuk sikap, kemampuan dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air.
Ryuda Lais Arsalan
BalasHapusKelas 1D/25
Hadir pak
Jawaban:
1. 2 macam olahraga di air : renang dan polo air
2. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang yaitu untuk mengatasi ketakutan di dalam air, melatih pernafasan dan melatih keseimbangan didalam air
Assalamualaikum
BalasHapusRaziq Alhanan
Kelas 1D
Absen 23
Hadir
Jawaban
1. Renang dan berselancar
2. Tujuannya untuk melatih keseimbangan, untuk melatih pernafasan, untuk melatih kelenturan badan saat di dalam air
Assalamualaikum
BalasHapusFiras Arraya S.P
Kelas 1A
Absen 07
Jawab:
1. Renang dan polo air
2. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang yaitu untuk mengatasi ketakutan di dalam air, melatih pernafasan dan melatih keseimbangan didalam air
2.
Muhammad Hasan Putra
BalasHapusKelas 1B
Jawaban :
1. 2 olahraga yg ada di air adalah
* Polo air
* Selancar
2. Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap kemampuan dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air dan dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang.
Aryasatya Putra Atendy.AT kls ,1 b, no absen 6
BalasHapusJawaban pertamyaan pjok :
1.Olah raga air yaitu berenang dan selancar air
2. Melatih keseimbanga di dalam air dan pernapalasan
Assalamualaikum pak.
BalasHapusSyafira Farzana Ayunindya
Kelas 1B,
No absen 25
Jawaban:
1. 2 jenis olahraga di air:
a.Renang
b.Polo Air
2.Tujuannya untuk melatih keseimbangan tubuh dalam air dan melatih pernapasan.
M.daffa Khoiri
BalasHapusKelas 1c
No absen 12
Hadir
Jawaban:
1. Renang dan selancar
2. Melatih pernafasan dalam air dan melatih keseimbangan dalam air
febri ainun rachman santoso
BalasHapuskelas 1 d
absen 12
hadir
jawaban:
1. renang dan polo air
2. agar melatih rasa takut dan melatih pernapasan
Afiqah najla azzahra
BalasHapusKelas 1D no absen 1
Hadir
Jawaban :
1. Renang dan selancar
2. Untuk mengatasi rasa takut saat berenang atau didalam air dan melatih pernafasan serta keseimbangan dalam air.
Assalamualaikum
BalasHapusArifat Nugroho
Kls 1D
No. Absen 5
Hadir Pak
Jawabannya:
1. 2 olahraga yg ada di air adalah:
A. Berenang
B. Selancar
2. Tujuan kita melakukan latihan pengenalan air adalah untuk membentuk sikap,kemampuan, dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air dan dapat membantu mengatasi rasa takut seseorang.
Wassalamualaikum
Malika Khanza Deandarsa
BalasHapusKelas 1D
No. Absen 16
Jawaban
1. Renang, snorkling, selancar air
2. Untuk melatih rasa takut dan melatih pernafasan serta keseimbangan saat berenang
Assalamualaikum pak
BalasHapusKalila Putri Kamea
Kelas 1C
No absen 11
Hadir
Jawabannya :
1.- renang
- selancar
2. Untuk menghilangkan rasa takut terhadap air & mengenal sifat sifat air seperti basah ,dingin,dan sebagainya
aslm. Arkhalifi Sakha Filandri
BalasHapusKelas 1b no.absen 05 hadir pak ilham
waslm
Jawabannya :
1. Olah raga yang ada di air : Berenang, Menyelam/snorkling, Selancar air, arung jeram, olah raga dayung, polo air dll
2. Tujuan mengenal olah raga air adalah untuk melatih pernafasan, melatih keseimbangan, melatih gerakan tubuh tangan dan kaki, agar tidak takut di kedalaman air, agar tidak tenggelam saat berada didalam air, dll
M. Fakih Regi Prawira
BalasHapus1 c hadir
1. Olahrga berenang dan selancar air
2. Tujuan ny untuk melatih pernafasan di dalam air
Arfa athillah
BalasHapusKelas 1C
Absen 06
Jawaban:
1. Olah raga Renang dan jetski
2. Tujuan pengenalan dalam olahraga renang adalah untuk membentuk sikap, kemampuan dan keterampilan mengapung dan meluncur pada permukaan air. Pengenalan air adalah bentuk latihan dasar sebelum belajar gaya renang.
Assalamu'alaikum..
BalasHapusArkan P Tanjung kelas 1 D
No absen 6
Jawaban
1. renang dan senam Indah
2. Menghilangkan rasa takut terhadap air. Menumbuhkan rasa percaya diri dan beradaptasi dengan air.
Zayd saijow mulan diza
BalasHapusKelas 1.B
Absen 27
Jawaban :
1. renang dan selancar
2. agar tubuh dapat beradaptasi dg air, dan lingkungan sekitar air tersebut.
Assallamuallikum pak ..nama kenzieo rendra kusuma
BalasHapusKelas 1b
No absen 13
Hadir
Jawaban nya
Olahraga air yaitu renag , dan pola air.agar kita terbiasa di dalam air.
Tujuan nya melatih keseimbangan fan pernapasan dlm air.wsllmlkm trmksh.
Valen nizam al varo
BalasHapusKelas 1c
No absen 26